อาการเตือนที่บ่งบอกถึงการบาดเจ็บสาหัสที่เกิดขึ้นขณะเล่นสเก็ต

อาการบาดเจ็บจากการเล่นสเก็ตอาจมีตั้งแต่การกระแทกและรอยฟกช้ำเล็กๆ จนถึงการบาดเจ็บใหญ่ๆ หรืออันตรายถึงชีวิต สัญญาณเตือนเหล่านี้ควรได้รับการปฏิบัติอย่างจริงจังและจัดการทันที

ในตอนแรก เป็นการยากที่จะสังเกตเห็นอาการบาดเจ็บร้ายแรง เนื่องจากความเจ็บปวดมักจะหายไปเอง แต่แล้วสัญญาณเตือนเหล่านี้จะปรากฏขึ้น:

-อาการชาที่แขนขา

– อาการบวมของเปลือกตาหรือใบหน้า

-ปวดหัวอย่างรุนแรง

การเล่นสเก็ตเป็นกิจกรรมสันทนาการยอดนิยมที่ทุกคนสามารถเพลิดเพลินได้ อย่างไรก็ตาม มีความเสี่ยงบางอย่างที่เกี่ยวข้องและอาจเกิดการบาดเจ็บได้ ต่อไปนี้คือสัญญาณเตือนบางประการที่บ่งบอกถึงอาการบาดเจ็บร้ายแรงขณะเล่นสเก็ต

นักเล่นสเก็ตควรระวังอาการบาดเจ็บที่อาจเกิดขึ้นเหล่านี้ในขณะที่พวกเขาอยู่บนน้ำแข็ง และพยายามหลีกเลี่ยงโดยการใช้ความระมัดระวังเป็นพิเศษ

ต้องรู้สัญญาณและอาการของการบาดเจ็บที่อาจเกิดขึ้นขณะเล่นสเก็ต อาการบาดเจ็บที่พบบ่อยที่สุด ได้แก่ ข้อเท้าแพลง ACL ฉีกขาด ข้อมือหัก และการถูกกระทบกระแทก

ระวังอาการเหล่านี้เมื่อคุณเล่นสเก็ต: สูญเสียการทรงตัวหรือการประสานงาน อาการวิงเวียนศีรษะหรือเวียนศีรษะ อาการชาที่ใบหน้าหรือแขน สูญเสียการมองเห็น; รู้สึกไม่สบายหรือสับสน; พูดไม่ชัด; อาเจียน

การเล่นสเก็ตเป็นวิธีที่สนุกและน่าตื่นเต้นในการทำให้ตัวเองฟิตอยู่เสมอ อย่างไรก็ตาม มันสามารถนำไปสู่การบาดเจ็บสาหัสได้ เพื่อหลีกเลี่ยงการบาดเจ็บเหล่านี้ คุณควรระวังสัญญาณเตือนที่เกิดขึ้นขณะเล่นสเก็ตที่อาจนำไปสู่การบาดเจ็บ

ปวดข้อมือ: อาการปวดนี้มักเกิดจากการรัดสายรัดข้อมือมากเกินไปหรือใช้สายรัดข้อมือที่ไม่เหมาะสม การพักข้อมือก็มีความสำคัญเช่นกัน ดังนั้นคุณจึงควรตรวจสอบความเร็วของคุณ

เฝือกหน้าแข้ง: เฝือกหน้าแข้งเป็นเรื่องปกติในหมู่นักเล่นสเก็ตเนื่องจากแรงกดดันคงที่ที่หน้าแข้งของพวกเขาในระหว่างการเล่นสเก็ต มักเกิดจากอุปกรณ์ที่ชำรุด เช่น รองเท้าสเก็ตโลหะหรือพลาสติกที่ไม่พอดีกับเท้าและการบุนวมที่ไม่เหมาะสมขณะเล่นสเก็ตบนพื้นผิวที่แข็ง

ปวดเข่า: อาการปวดเข่าอาจเกิดจากการยืดขามากเกินไป

อาการบาดเจ็บจากการเล่นสเก็ตมักเกิดขึ้นระหว่างการเคลื่อนไหวที่รุนแรงของกีฬา อาการบาดเจ็บที่พบบ่อยที่สุด ได้แก่ แผลฉีกขาด รอยฟกช้ำ และกระดูกหัก

หากคุณเห็นสัญญาณเตือนเหล่านี้ แสดงว่าคุณอาจได้รับบาดเจ็บสาหัส คุณควรได้รับความช่วยเหลือทางการแพทย์ทันที

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น